voor ➍ personen Gegrilde venkelsalade met abrikozen & geitenkaas
voor ➍ personen ♥︎Zalm & broccoli met sesam & gember op bakplaat
Voor ➍ personen♥︎Fregola Sarda met venusschelpen
Voor ➋ personen♥︎Quiche zonder deeg
Voor ➍ ♥︎Geplette Aziatische komkommersalade
Voor ➍ porties Ovengestoofde asperges
Voor ➋ personenZalm poke torentje
Voor ...rauwe zalm in stukjes, op smaak met sojasaus & sriracha-mayo
stukjes avocado
zeewiersalade
gekookte edamame
gesneden lente-ui
mix van sesam- & maanzaad
Leg de ingrediënten in de ring. Druk elke laag goed aan. Maak telkens een laag met
rijst,
komkommer,
gemarineerde zalm,
avocado,
zeewiersalade,
edamameboontjes,
lente-ui.
Knijp sliertje sirarcha-mayo over de ingrediënten.
Bestrooi met mix van sesam- & maanzaad.
Straccetti di pollo e finocchi al limone (kippenreepjes met citroen en venkel)
Zomerse smeus
Voor ➋ personen Dit is een zomerse variant op een klassiek Vlaams gerecht, smeus.
Koningsoesterzwam met daslook
Voor ➍ personenPortobello burgers
Sint-Jacobsvruchten met citroenboter
Voor ➍ personen 12 Sint-Jacobsvruchten
2 preistengels
olijfolie
peper & zout
1 bosje bladpeterselie, fijn gehakt
1 citroen in partjes voor afwerking*
citroenboter:
250 gr boter, zacht
1 rood pepertje zonder pitjes, fijn gehakt
2 tenen knoflook, fijn gehakt of geperst
geraspte schil van 2 onbehandelde citroenen,
Meng de ingrediënten van de citroenboter bij elkaar. Draai er een rol van in cellofaan. Leg in de ijskast of in de diepvriezer om op te stijven.
Maak preistengels schoon. Snij overlangs. Snij in repen. Stoom 6 m. Voeg peper en zout toe.
Dep de Sint-Jacobsvruchten droog met keukenpapier.
Verhit 1 el olijfolie in de pan. Bak Sint-Jacobsvruchten 2 m aan 1 kant en 1 m aan de andere kant.
Voeg plakjes citroenboter toe. Schep de smeltende boter over Sint-Jacobsvruchten.
Schik de preirepen op borden, leg er per bord 3 Sint-Jacobsvruchten op, lepel citroenboter er over.
Werk af met peterselie en plakjes citroen*.
*Eventueel.
Kinoko no shioyaki (Japanse zoutgebakken champignons)
For ➋ 3 small cubes of butter
sea salt & crushed black pepper
½ tbs sake or mirin, optional
This will sear the bottom of the mushrooms to a nice golden brown, partially caramelizing them.
Sprinkle with salt and crushed black pepper to taste and covering the pan for a 1-2 m. This will steam and cook the mushroom further.
Sprinkle wit sake or mirin (optional), dish out and serve with rice.
Witlooftaart

Geroosterde oesterzwam risotto
Voor ➍ personenCaponata
Voor ➍ personen 2 aubergines
½ struik bleekselderij
2 middelgrote uien
2 el pijnboompitten
6 el traditionele olijfolie
400 g tomatenblokjes in blik
200 g groene olijven gevuld met citroen
5 el rodewijnazijn
2 el kristalsuiker
2 el rozijnen
2 el kappertjes
15 g verse basilicum
Snijd de aubergine in stukjes van 1½ cm en bestrooi met zout. Laat ca. 5 m staan. Dep droog met keukenpapier. Snijd ondertussen het groen van de bleekselderij en snijd fijn. Snijd de stengels in dunne boogjes. Snijd de ui in dunne ringen. Verhit een koekenpan zonder olie of boter en rooster hierin de pijnboompitten 3 m goudbruin. Laat afkoelen op een bord. Verhit de helft van de olie in een hapjespan op middelhoog vuur en bak de helft van de aubergine goudbruin en gaar. Neem uit de pan en herhaal met de rest van de olie en aubergine.
Doe alle aubergine samen in de pan, meng met de ui en bleekselderij en bak ca. 4 m Voeg de tomatenblokjes, olijven, azijn en suiker toe. Breng aan de kook.
Stoof met de deksel schuin op de pan op laag vuur in ca. 30 m gaar. Voeg na 15 m de pijnboompitten, rozijnen en kappertjes toe. Schep af en toe om, om aanbakken te voorkomen. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Haal van het vuur en schep de basilicumblaadjes en het bleekselderijgroen erdoor.
Lekker met gegrilde vis en/of couscous of ciabatta.
Dit gerecht kun je ook als voorgerecht eten.
Je kunt de salade zowel warm, lauwwarm als koud eten.
Je kunt dit gerecht twee dagen van tevoren maken, maar schep de basilicum er pas vlak voor het serveren door. Bewaar afgedekt in de koelkast.
Venkel & mascarpone risotto met prosciutto
For ➍50 g butter
1 small onion, finely chopped
2 garlic cloves, finely chopped
2 fennel bulbs, heads finely sliced*
300 g risotto rice, such as carnaroli
30 cl white wine
1.2 litres vegetable stock, hot
1 tbs olive oil
80 g prosciutto, cut into thin strips
3 tbs chopped fresh flatleaf parsley**
4 tbs mascarpone
mace
Melt the butter in a large, deep frying pan over a medium-low heat. Add the onion and cook gently for 8 m, until softened. Add the garlic and fennel and cook for a further 5 m*. Add the rice and stir until coated in butter, then add the wine and bubble for 2-3 m. [Add some ground mace during cooking to enhance the taste.
Add the stock, a few ladlefuls at a time, stirring in each addition until absorbed. Keep ladling and stirring until the stock is used up and the rice is al dente but creamy – this will take about 20 minutes at a gentle simmer. Check the seasoning, cover and allow to rest for 2-3 m.
Heat the oil in a heavy-based frying pan, then add the prosciutto and fry for 1 minute or until crisp. Remove with tongs and set aside. When the pan is hot, add the white parts of the scallops and season in the pan. Cook for 1 m each side or until lightly golden, then add the corals and cook for 30 s. Remove from the heat. Stir the parsley and mascarpone into the rice.
To serve, divide the risotto between 4 bowls, top with the crispy prosciutto, scallops and their corals, and season with black pepper.
*Steam or microwave the sliced fennel until half-done. Add for 15 m to cooking.
**Or chop the fennel fronds.
Lees de tip voor het maken van een snelle risotto.
Gegrilde aubergine met granaatappel & pistache
Voor ➍ personen3 aubergines
¼ tl kurkuma
1 el garam masala
arachideolie
3 el pistachenoten
1 bosje koriander
1 bosje munt
1 granaatappel
2 sjalotten
1 teentje knoflook
1 el suikerklontjes*
3 el witte wijnazijn
1 tl pilipili
Pel de look en sjalotten en snipper alles fijn.
Snij de koriander- en muntblaadjes fijn tot je 1 el van elk hebt.
Haal de pitjes uit de granaatappel.
Zet een steelpannetje op een middelhoog vuur en voeg de sjalotten, look, suiker, azijn, pilipili en 3 el water toe.
Laat 1 m koken, haal van het vuur en laat afkoelen.
Roer er de fijngesneden koriander, munt en 3 el granaatappelpitten door.
Spoel het zout van de aubergines en dep ze droog.
Meng 3 el olie met de garam masala en kurkuma tot een pasta en bestrijk de plakken aubergine ermee.
Verwarm de grillpan en bak ze aan beide kanten in mooie, zwarte lijntjes.
Schik ze in een ovenschaal. Besprenkel met olie en laat nog even verder garen tot de aubergines zacht zijn.
Schik de plakken op een serveerschaal en schep de dressing erover.
Garneer met de rest van de granaatappelpitten, blaadjes munt en koriander.
Bestrooi met pistachenoten en serveer.
Serveer als opener of als bijgerecht bij b.v. gegrilde lamskroon.
*Vervang evt door honing. Of vervang de wijnazijn door balsamico voor een zoetere smaak.
Zen risotto
For ➍*225 g butter
1 clove garlic, chopped
225 g fresh shallots, chopped
50 g fresh oregano, chopped
8 bay leaves
450 g shiitake, torn**
1 kg Arborio rice***
50 cl dry white wine
1 l warm chicken stock (not boiling)****
20 cl olive oil
50 g parsley
100 g grated Parmigiano cheese
Add shiitake and cook for 5 m.
Add rice and stir to coat. Add wine and simmer until most of the wine is absorbed.
Stir in stock in small portions until rice is ready (20 m). It might not be necessary to use all stock***.
Put on serving plates, with a few spots of olive oil, add parsley. Add Parmigiano.
*As a main dish. Half the quantities as an entrée or side-dish.
**When using dried shiitaken let them simmer in boiling water for 40 m. Use the liquid as apart of the stock.
***Or any slow cooking risotto rice. Not suitable for sushi rice if creamy aspect is wanted.
****Use a vegetable stock to make this a veggie dish. Probably you'll need only 70 cl. Save excess fluid to make another dish.
Lees de tip voor het maken van een snelle risotto.
Kalafior (Poolse bloemkool)
Voor ➍ personen1 laurel leave
3+1 tbs butter
1 cauliflower (about 500 g)
salt & pepper
4 eggs*
4 tbs chopped dill
4 tbs bread crumbs
Melt butter in a frying pan. Lightly brown cauliflower florets. Add salt and pepper to taste.
Meanwhile, melt some butter and brown bread crumbs. Spread over paper towel to drain excess fat.
Arrange cauliflower florets on a serving dish.
Sprinkle with chopped boiled eggs, dill and buttered bread crumbs.
Serve with salted boiled potatoes and veal or as a starter.
*Make this a vegetarian dish by adding sour cream instead of eggs.
Cauliflower is one of the main agricultural products of Poland, with more than 250,000 tonnes a year. It was introduced by a duchess of Bari turned queen of Poland in 1517, Bona Sforza. Bored by the Polish diet, she imported cauliflower, celery, leeks, asparagus, lettuce and artichokes into cultivation.
